اوا اکبالد، کاشف روش استخراج نشاسته از سیب زمینی

[ad_1]

اوا اکبالد، کاشف روش استخراج نشاسته از سیب زمینی

چرا گوگل تولد اوا اکبالد را تبریک گفته است؟

 

اگر الان صفحه گوگل را در مرورگرتان بدون پروکسی (فی.لتر.ش.کن) باز کنید، لوگوی گوگل را به شکل زیر خواهید دید که با پوست سیب زمینی، آرد و تصویر بانویی بر روی سیب زمینی، به شکل جالبی دیزاین شده است.

اوا اکبالد، کاشف روش استخراج نشاسته از سیب زمینی

اگر روی لوگو کلیک کنید به صفحاتی می رسید که درباره خانمی به اسم “ اوا اکبالد Eva Ekeblad ” توضیح داده اند.

اوا اکبالد، کاشف روش استخراج نشاسته از سیب زمینی


اوا اکبالد Eva Ekeblad کیست؟

اوا اکبالد Eva Ekeblad یک دانشمند، ادیب و کُنتِس اهل سوئد بود که در زمینه برزشناسی فعالیت میکرد.
او در سال ۱۷۴۶ روشی برای ساخت آرد و الکل از سیب‌ زمینی ابداع کرد که به طور قابل توجهی سبب کاهش بروز قحطی و گرسنگی در سوئد شد.

اوا اکبالد، کاشف روش استخراج نشاسته از سیب زمینی
امروز سالروز ۲۹۳مین سالگرد تولد این بانوی موفق است که گوگل دودِل Google Doodle آن را تبریک گفته است.
اوا اکبالد Eva Ekeblad در تاریخ ۱۰ جولای ۱۷۲۴ در سوئد به دنیا آمد و در ۱۵ می ۱۷۸۶ از دنیا رفت.
همچنین او اولین زن عضو فرهنگستان پادشاهی علوم سوئد بود.

گوگل دودل چیست؟

گوگل هرازگاهی به مناسب های مختلف (تاریخی، ورزشی، هنری و ..) شکل لوگوی خود را تغییر می دهد. به این تغییر شکل ها “دودل” Doodle می گویند.
این دودل‌ ها را طراحان دودلز ایده می دهند و خلق می کنند.
آقای امین نجفی و آقای سعید علی آبادی از جمله طراحان ایرانی دودلز هستند. حتما طرح های نوروزی گوگل را دیده اید!

اوا اکبالد، کاشف روش استخراج نشاسته از سیب زمینی
نمونه ای از دودل ایرانی برای تبریک نوروز
اوا اکبالد، کاشف روش استخراج نشاسته از سیب زمینی
دودل به مناسبت سالروز خواجه نصیرالدین طوسی

 

تهیه و نوشته شده توسط مجله اینترنتی سیمین بانو

اختصاصی موفقیت

[ad_2]

لینک منبع

پیش بند آشپزخانه

[ad_1]

پیش بند آشپزخانه

پیش بند آشپزخانه نوعی پوشاک محافظتی است که اغلب جلو بدن را می پوشاند.

اکثر پیش بندهای آشپزخانه یک بند در قسمت بالا دارند برای جای گردن و دو بند در قسمت کمر دارند برای بسته شدن در پشت. این طراحی برای پیش بند این امکان را به آن میدهد که راحت تر پوشیده شود.

پیش بند آشپزخانه

انواع پیش بند و اهمیت بستن پیش بند

پیش بند را می توان به دلایل بهداشتی، به منظور محافظت از لباس اصلی و جلوگیری از آلوده شدن، پاره شدن یا مسائل دیگر استفاده کرد.

از گذشته تا کنون مشاغل فراوانی از انواع پیش بند استفاده میکنند. همچنین پیش بند به عنوان یک لباس تزئینی و محافظتی توسط خانم های خانه دار نیز استفاده میشود.

پیش بند مشاغل براساس مصرفشان از جنس های مختلف ساخته میشوند.

– پیش بندهای لاستیکی برای افرادی که با مواد شیمیایی کار میکنند.

– پیش بندهایی با پوشش سربی برای تکنسین های رادیولوژیست.

– پیش بندهای خانگی که ضد آب هستند و با لایه پارافینی یا پی وی سی، رزین شده اند و مخصوص پخت و پز و شست و شو هستند.

– پیش بند هایی به منظور محافظت از لباس اصلی و جلوگیری از آلوده شدن آن مانند پیش بند آشپزخانه، پیش بند کودکان، پیش بندهایی که در آرایشگاه ها و… مورد استفاده قرار میگیرد.

در برخی از رستوران ها پیش بند ها علاوه بر اینکه جنبه محافظتی و بهداشتی دارند، رنگ و طرح آنها جنبه شناسایی سمت ها در آشپزخانه نیز می باشد.

 

چرا پیش بند را به عنوان یک لباس زنانه میشناسند؟

پیش بند به طور سنتی به عنوان یک لباس ضروری برای کسانی که کارهای خانه را انجام میدادند تهیه میشد.

غالب هنجارهای اجتماعی بر این عقیده هستند که پیش بند لباس سنتی پخت و پز یا شست و شو است. به همین دلیل پیش بند را پیش بند آشپزخانه و پیش بند آشپزخانه را به عنوان یک  لباس زنانه میشناسند.

چرا پیش بند را به عنوان یک لباس زنانه میشناسند؟

چرا شست و شو فقط وظیفه خانم هاست؟

آیا این درست است که کارهای خانه را خانم ها به تنهایی انجام دهند؟

کارهای منزل فقط وظیفه خانم ها نیست

کارهای منزل فقط وظیفه خانم ها نیست . ما این رفتارها را از پدر و مادرانمان آموخته ایم و فرزندانمان هم از ما می آموزند .

تمام این سالها الگوی اشتباهی برای فرزندانمان بودیم .

با تقسیم مسئولیت کارهای منزل و احترام به زنان سرزمینمان الگوی مناسبی برای فرزندانمان باشیم.

بهتر نیست به این ذهنیت که پیش بند یک لباس زنانه است خاتمه داد؟

احترام به زنان سرزمینمان

هنوز هم دیر نیست!!!. زمان آن رسیده که آقایان هم سهمی در کارهای منزل داشته باشند .

 

تهیه و تنظیم : استودیو مد ال آی

استودیو مد ال آی

[ad_2]

لینک منبع

آچار همه کاره

[ad_1]

آچار همه کاره چیست / کیست؟

احتمالا همه شما یک آچار فرانسه در خانه تان دارید که همه جا به دردتان خورده است!
آچار فرانسه یا آچار همه کاره که می گوییم در واقع دارای ایهام است؛
تصویر آچار همه کاره در معنای نزدیک: 

آچار همه کاره
آچار همه کاره

و اما آچار همه کاره ای که درباره آن می خواهیم صحبت کنیم، یک انسان است!
یک نفر در اطراف شما که می شناسیدش.
از آن دسته آدم هایی که هر کار بگویی بلدند و در هر هنری سر رشته دارند!
از این آدم ها در هر جمعی هست. در حالی که مهندسی خوانده اند، پزشکی هم می دانند. در بیرون از خانه مدیر هستند و در داخل خانه یک آشپز ماهر! هم نجاری بلدند هم خوشنویسی می کنند!
خلاصه از هر انگشتشان کلی هنر می ریزند.

آچار همه کاره
Jack of All Trades

آچار همه کاره های ذاتی و اکتسابی

بعضی افراد به طور ذاتی و مادرزادی با استعدادند.
حالا یا خواست خدا بوده و از خوش شانسیشان یا از پدر و مادرشان به ارث رسیده … ولی هستند کسانی که خودشان خواسته اند همه چیز را بدانند! بدون اینکه از مهارت ذاتی شان آگاه باشند، بدون اینکه پدر و مادرشان از کودکی آن ها را به این کلاس و آن کلاس فرستاده باشند.
خودشان خواسته اند! خودشان خواسته اند که امتحان کنند، ریسک کنند، روی پای خودشان بایستند!
آدم های موفقی وجود دارند که احتمالا سرگذشتشان را خوانده اید و در رزومه کاریشان هزار شغل و مهارت مختلف را دیده اید که به هم هیچ ربطی هم ندارند!

آچار همه کاره
جک ما (Jack Ma) مؤسس گروه شرکت های Alibaba

آچار همه کاره بودن خوب است؟

این که شما بتوانید از پس همه کار برایید ممکن است جزو ایده آل های زندگی تان باشد و شما را از کمک دیگران بی نیاز کند.
اما آیا همه افراد می توانند همه فن حریف باشند؟
آدم ها همه شبیه به هم نیستند. توانایی و هوش ذاتی افراد، قوای جسمی آنها، نوع تربیت و قصه زندگیشان با هم فرق می کند.
بستگی دارد به اینکه شما چجور آدمی هستید! چقدر می توانید بین اندوخته ها و مهارت های پراکنده تان ارتباط ایجاد کنید و به اهدافتان برسید.

آچار همه کاره

اضافه ها را دور بریزید!

بعضی آدمها میان انبوه مهارت هایشان گم می شوند!
نگاهی بیندازید به ۵ سال اخیر زندگیتان..
در این مدت چند شغل مختلف را به هفته نرسیده رها کرده اید؟ کدام کارها به طور کلی با روحیاتتان سازگار نبوده است؟
قبول کنید یک سری از شغل ها کار شما نیستند! و قبول کنید که بعضی کارها فقط و فقط مال شماست!
مدتی را صرف امتحان و محک زدن خود کرده اید؛
حالا وقت این است که نتیجه گیری کنید، انتخاب کنید و تمام قوای خود را صرف انتخاب درست خود کنید.

آچار همه کاره

تمرکز؛ اصل موفقیت است!

اینکه شما به هر هنر و رشته ای ناخنک بزنید و نصفه و نیمه رهایش کنید همیشه هم خوب نیست!!
قشنگ تر و بهتر این است که بجای آموختن هزار رشته غیر مرتبط، تعداد اندکی رشته مرتبط را انتخاب کنید و در آنها حرفه ای شوید. تعداد کمتر اما کیفیت بالاتر!
مسلما یک مهندس باید زبان انگلیسی و زبان تخصصی مربوط به رشته خود را نیز به خوبی بداند و حتی دست خط خوبی هم داشته باشد و مهارت زندگی و تعامل با دیگران را هم بلد باشد!
اما لزومی ندارد در رشته های غیر مرتبط هم برود دکترا بگیرد!

و اما آچار همه کاره واقعی!

چه همه فن حریف باشید چه نباشید احتمالا بدتان نمی آید یک آچار کوچک و جمع و جور در خانه تان داشته باشید و برای باز کردن پیچ یا مهره در به در دنبال سایز مخصوصش نگردید!
آچار همه کاره ای که می خواهیم به شما معرفی کنیم یک قطعه کوچک از جنس استیل است که به راحتی می توانید به دریل یا جغجغه وصلش کنید و هر پیچ و مهره و قلاب را با هر سایزی که هست به راحتی ببندید.

آچار همه کاره
آچار همه کاره آمریکایی گیتور گریپ

 

برای خرید این محصول پر کاربرد می توانید به فروشگاه اینترنتی شاپ ابزار مراجعه کنید:

فروش آچار همه کاره گیتور گریپ Gator Grip | فروشگاه شاپ ابزار | فروش اینترنتی ابزارآلات

فروش آچار همه کاره آی نام Snap n Grip| فروشگاه شاپ ابزار | فروش اینترنتی ابزارآلات

 

تهیه و نوشته شده توسط مجله اینترنتی سیمین بانو

اختصاصی موفقیت

[ad_2]

لینک منبع

درمان زود انزالی و علت های زودانزالی

[ad_1]

درمان زود انزالی و علت های زودانزالی

یکی از مشکلات شایع در بین زوج ها، مسئله زود انزالی در مردان و پایین بودن کیفیت رابطه جنسی است.
خیلی وقت ها این مشکل سبب بروز مشکلات دیگری مثل سردی در رابطه، خیانت و حتی طلاق می گردد.
در مردان مجرد نیز باعث عدم اعتماد به نفس و ترس و بیزاری از برقراری رابطه و به تعویق انداختن ازدواج می شود.
اما زود انزالی به چه معناست؟

تعریف زود انزالی

زود انزالی چیست؟

انزال زودرس یا زود انزالی یا همان سستی کمر (premature ejaculation) به حالتی گفته می شود که فرد قبل از دخول و آمیزش جنسی به انزال برسد.
یا اینکه در همان ابتدای آمیزش، بدون اینکه به اوج لذت جنسی رسیده باشد، ناخواسته به انزال برسد.
در بسیاری از موارد تعریف زود انزالی به صورت نسبی است؛ یعنی اگر مرد نسبت به شریک جنسی اش زودتر به انزال برسد و زن هنوز ارضا نشده باشد، این مورد نیز زود انزالی محسوب می شود.
این مشکل اگر در چند بار اول رابطه جنسی باشد و خود به خود بهبود یابد، طبیعی است و جای نگرانی نیست. اما اگر مدام تکرار شود و خود فرد یا شریک جنسی اش ناراضی باشند باید نسبت به درمان آن اقدام کرد.

زمان طبیعی انزال در مردان و زنان

معمولا مدت زمان رسیدن به انزال در آدم های مختلف، متفاوت است، همچنین خانم ها دیرتر از آقایان به ارگاسم می رسند.
اگر بخواهیم یک زمان استاندارد تعریف کنیم، بین ۳ تا ۱۰ دقیقه طول می کشد تا مردان به ارگاسم برسند و از نظر علم پزشکی انزال زیر ۲ دقیقه، زود انزالی محسوب می شود.

انزال در خواب

دلایل زود انزالی

همیشه برای درمان بهتر است ابتدا علت ایجاد مشکل را جویا شد.
زود انزالی دلایل مختلفی دارد که به آنها اشاره می کنیم:
یکی از شایع ترین دلایل، اضطراب است. اضطراب باعث می شود فرد تسلط کافی بر روی ارگاسم خود نداشته باشد و به انزال زودرس برسد.
یکی دیگر از دلایل زود انزالی، نداشتن تجربه رابطه جنسی است. این مسئله می تواند طبیعی باشد که دفعه اول نتوانید خود را کنترل کنید و به مرور این مسئله بهبود می یابد.
کم خوابی، فاصله طولانی بین روابط جنسی، گرم مزاجی، توقع بیجا از خود، نگرانی از عدم برقراری رابطه جنسی مطلوب، عدم آماده سازی و پیش نوازی زن از طرف مرد، همگی می تواند در ایجاد زود انزالی برای مرد مؤثر باشد.

درمان زود انزالی

روش های متعددی برای درمان انزال زودرس وجود دارد. بهتر است ابتدا به درمان های روانی و بدون دارو بپردازید، سپس در صورت لزوم از داروها و اسپری های تاخیری کمک بگیرید.

درمان های موضعی:

اسپری تاخیری، کرم بی حس کننده، ژل تاخیری و کاندوم تاخیری، محصولاتی هستند که به راحتی می توانید آن ها را تهیه کرده و مدت زمان رابطه جنسی خود را افزایش دهید.
این محصولات حاوی درصدهای مختلفی از لیدوکائین هستند که یک ماده سِر کننده و بی حس کننده است.
معمولا اسپری تاخیری ، لیدوکائین بیشتری نسبت به ژل تاخیری دارد و برای کسانی که از زود انزالی شدید رنج می برند مناسب تر است.
روش استفاده از اسپری های تاخیری آسان است و در مدل های مختلفی عرضه می شوند که می تواند برای خانم ها هم مناسب و جذاب باشد (دارای اسانس های خوش بو و تحریک کننده و یا تنگ کننده باشد)

اسپری تاخیری

روش استفاده از اسپری تاخیری

۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از شروع رابطه جنسی، محصول را به محل ختنه گاه اسپری کرده (به مدت ۵ ثانیه) و سپس صبر کنید. و بعد با آب ولرم و صابون بشویید تا ماده اضافی بر روی آلت نماند و سبب بی حسی برای شریک جنسیتان نشود. ( مراقب باشید اسپری به داخل پیشابراه و یا بیضه پاشیده نشود)
معمولا پس از گذشت ۵ دقیقه اثرات بی حسی احساس می شود.
ژل تاخیری را نیز ۱۰ دقیقه قبل از رابطه جنسی به مدت ۱ دقیقه بر روی آلت خود ماساژ دهید و سپس با آب و صابون بشویید.
می توانید برای تأثیر بیشتر همزمان از اسپری و کاندوم استفاده نمایید.

درمان دارویی:

دارو های مختلفی برای درمان زود انزالی وجود دارند که معمولا در گروه داروهای ضد افسردگی هستند. مانند سیتالوپرام و سرترالین. این دارو ها ۳ ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف می شوند و تا ۱ ساعت انزال را به تعویق می اندازند. اما عوارضی دارند که میتوان به حالت تهوع، بالا رفتن فشار خون و تپش قلب اشاره کرد.
رزرپین (سرپازیل)، دیازپام (والیوم) و وياگرا نیز داروهایی هستند که از انزال زودرس جلوگیری می کنند. اما به یاد داشته باشید که مصرف اینگونه دارو ها تنها در موارد حاد و شدید توسط پزشک تجویز می شوند و استفاده سر خود این دارو ها منجر به اعتیاد و حتی مشکلات جنسی دیگر مانند عدم نعوذ می گردد.

تغذیه مناسب:

سعی کنید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید؛ آب زیاد بنوشید، از مصرف فست فود پرهیز کنید.
خوردن خوراکی هایی نظیر شیر نارگیل، تخم مرغ، خوراکی های آهن دار مثل توت فرنگی، گلابی، لوبیا، عدس، هویج، کلم قمری، بلوط، انار، بادام، موز و انگور و همچنین خوراکی هایی که منبع ویتامین B هستند مثل دل، قلوه، جگر و سیرابی بسیار مفیدند.
مصرف زنجبیل به مقدار ۱۰ تا ۱۵ گرم در روز نیز سبب تقویت نیروی جنسی می گردد.

پیشنوازی و معاشقه طولانی:

یکی از مسائل بسیار مهم که آقایان آن را فراموش میکنند پیشنوازی و آماده کردن بدن خانم هاست.
زنان به طور معمول دیرتر از مردان به ارگاسم می رسند و تحریک و برانگیخته شدن جنسیشان پروسه طولانی تر و پیچیده تری است. نقاط مختلف تحریک پذیر بدن خانمتان را بشناسید و آنها را آنطور که او دوست دارد تحریک کنید. نوازش، بوسیدن و لیسیدن گردن و گوش ها، بوسه های عمیق و طولانی، تحریک پستان ها با مالش و لیسیدن، مالش کلیتوریس و … همه این ها می تواند در برانگیختگی زنان مؤثر باشد و فاصله ی به ارگاسم رسیدنتان را کم کند.

پیشنوازی و معاشقه طولانی

پوزیشن مناسب برای جلوگیری از زود انزالی:

بهترین پوزیشن برای آنکه انزال دیرتر رخ دهد، موقعیتی است که در آن زن در بالا و مرد در پایین قرار بگیرد. در این صورت فشار کمتری به مرد وارد می شود و زن نیز لذت بیشتری خواهد برد.
پوزیشن هایی که در آن دخول صورت نمی گیرد اما آلت مرد با کلیتوریس زن تماس است می تواند برای شروع یک رابطه طولانی مفید باشد.
پوزیشن های جنسی مختلفی را امتحان کنید تا دریابید کدام حالت برای شما مناسب تر است و دیرتر به ارگاسم می رسید.

روش های بدون دارو:

برای درمان زود انزالی بدون دارو، تکنیک هایی وجود دارد که در صورت یادگیری و تکرار آن می توان این مشکل را درمان کرد.

روش Start & Stop

در این روش رابطه جنسی را شروع کنید و تا زمان نزدیک شدن به ارگاسم ادامه دهید، و قبل از این که به ارگاسم برسید توقف کنید و اجازه دهید تا لذت شما فروکش کند. و بعد از چند لحظه دوباره ادامه دهید.
این توقف ها را بسته به تواناییتان تا چند بار تکرار کنید و در آخر به ارگاسم برسید. در روزهای بعد تعداد این توقف ها بیشتر کنید. با این کار یاد می گیرید که چگونه زمان انزالتان را کنترل کنید.

نوع دیگر روش تحریک و توقف، به این صورت است که با دست خود به حالت خودارضایی خود را تحریک می کنید یا اینکه شریک جنسی تان اینکار را برایتان انجام می دهد. و وقتی به حالت ارگاسم نزدیک شدید توقف می کنید و بعد از فروکش کردن دوباره ادامه می دهید. به مرور تعداد توقف ها را بیشتر کنید.

روش ماستر و جانسون

در این روش مرد دراز کشیده و زن در بالا قرار می گیرد و فاعل است.
در اینجا زن رابطه جنسی را شروع میکند و مرد هنگام نزدیک شدن به ارگاسم زن را مطلع می سازد و زن متوقف می شود و باز این تکنیک را چند بار تکرار می کنید و در آخر اجازه می دهید که به انزال برسید.

تکنیک فشار

در این روش بعد از رابطه جنسی به محض اینکه نزدیک به ارگاسم شدید سر آلت را فشار میدهید، با این کار فشار خون در آن قسمت کم شده و از انزال جلوگیری میشود.

با تکرار هر یک از این تکنیک ها می توانید کنترل انزال خود را به دست بیاورید.

همچنین می توانید در هر بار رابطه جنسی برای بار دوم به ارگاسم برسید، که بار دوم بیشتر از بار اول طول خواهد کشید. و میتوانید دفعات رابطه جنسی را بیشتر کنید (مثلا اگر هفته ای یک بار رابطه دارید، به هفته ای ۴ تا ۶ بار برسانید.)

تهیه و نوشته شده توسط مجله اینترنتی سیمین بانو

اختصاصی خانواده و روابط جنسی

[ad_2]

لینک منبع

دامن و مدل های دامن و تقسیم بندی

[ad_1]

دامن و مدل های دامن و تقسیم بندی

دامن پوشاکیست زنانه که از کمر به پایین اندام را می پوشاند . روح لطیف هر خانمی با پوشیدن آن زنده می‌شود. در برخی از کشورها مانند اسکاتلند، مردان نیز دامن می پوشند .

امروزه خانم‌ها بدلیل راحتی و تحرکت بیشتر به شلوار روی آورده اند اما نمی توان انکار کرد که دامن پوشاک برازنده تری برای خانم‌هاست.

تقسیم بندی دامن به دو روش : یکی از طریق قد دامن و دیگری از طریق تنگی و گشادی آن.

مدل های دامن و تقسیم بندی بر اساس قد:

تقسیم بندی دامن بر اساس قد

  1. مینی کوتاه (Micro mini): دامن بسیار بسیار کوتاهی است که فقط ناحیه فوقانی پاها ( نشیمنگاه)را می پوشاند. برای اولین بار در دهه ی ۶۰ میلادی برای مدت کوتاهی مد شد.
  2. مینی (Mini): دامنی است که از اواخر دهه ی ۶۰ میلادی مرسوم شد. در ابتدا این دامن ها غیرعادی به نظر میرسیدند و پوشیدن آنها شجاعت زیادی می خواست اما به تدریج زنان جوان بسیاری طرفدار آن شدند.
  3. کوتاه یا میان ران (Mid thigh ,Short): این دامن همان گونه که از نامش پیداست بلندی آن تا میان ران است.
  4. بالای زانو (Knee length): بلندی این دامن تا بالای زانو می باشد و یکی از محبوب ترین اندازه های دامن در هر رده سنی است. همچنین این اندازه آخرین عضو از خانواده دامن های کوتاه است.
  5. زیر زانو (Below the knee): اندازه این دامن دقیقا تا زیر زانو است و اولین و کوتاه ترین عضو از خانواده دامن های بلند است.
  6. میان ساق یا میدی (Uper calf or Midi): دامنی تا ساق پا که در اواخر دهه ی ۶۰ میلادی به بازار آمد و بیشتر با چکمه هایی که تا سر زانو بودند پوشیده میشد. اوایل مورد پسند نبود اما به تدریج مرسوم گشت.
  7. بلند یا ماکسی (Maxi): دامنی که بلندای آن تا قوزک پا است.
  8. فلور (Floor or Evening): بلندی این دامن تا زمین است به همین دلیل به نام فلور(زمین) معروف است. دامنی زیبا و با شکوه مناسب لباس های شب، لباس عروس و مراسم های خاص و رسمی است.
  9. دنباله دار(Chapel): آخرین عضو از خانواده دامن های بلند است. دنباله دامن اغلب بلند است و روی زمین کشیده می شود.

اما در میان این تقسیم بندی ها در بعضی مراجع دو تقسیم بندی دیگر نیز وجود دارد که کمتر مرسوم هستند. اولی بین قسمت ۴ و ۵ قرار دارد که دقیقا رو زانو قرار دارد و دیگری بین ۶ و ۷ قرار دارد.

    مدل های دامن و تقسیم بندی بر اساس گشادی:

تقسیم بندی دامن ها بر اساس گشادی

  1. دامن های تنگ راسته یا استوانه ای (Straight skirt): شکل اولیه این دامن مانند استوانه است که با گرفتن ساسون(پنس) در قسمت کمر، گشادی آن در ناحیه کمر تنظیم میشود. در پشت یا پهلو این نوع دامن ها، قسمتی را به عنوان چاک در نظر میگیرند که راه رفتن را با آن آسان تر کنند.
  2. دامن های تنگ خمره ای یا میخی (Pencil or Pagged): شکل اولیه این نوع دامن تا قسمت نشیمنگاه مانند دامن تنگ ساده است با این تفاوت که در قسمت پایین دامن، تنگ و تقریبا چسبیده به پا است. در دامن های خمره ای نیز مانند دامن های تنگ ساده برای سهولت در حرکت، در پشت یا پهلو قسمتی را به عنوان چاک در نظر میگیرند.
  3. دامن های گشاد (Full skirt): همان گونه که از اسم آن پیداست دامن های آزاد و راحتی هستند که در قسمت کمر تنگ و پایین دامن بسیار گشاد میشوند. این گشادی به روش های مختلف اعمال میشود. انواع فون، انواع ترک ، انواع کلوش، چین دار و پلیسه دار. در این گونه دامن ها به دلیل گشادی پایین دامن نیازی به چاک نیست.
استودیو مد ال آی

   تهیه و تنظیم: استودیو مد ال آی

 

[ad_2]

لینک منبع

ماسک زردچوبه، شیر و عسل

[ad_1]

ماسک زردچوبه و عسل (ضد جوش)

یک ماسک عالی و راحت برای از بین بردن جوش و جای جوش

 

تا به حال دقت کرده اید وقتی به مهمانی دعوت می شوید یا مراسم مهمی پیش رو دارید، یک دفعه چند تا جوش ریز و درشت بدقیافه روی صورتتان جا خوش می کنند؟؟
این جوش ها که من به آنها می گویم “جوش مجلسی” هیچ وقت پیدایشان نیست و دقیقا وقت های حساس از خواب بیدار می شوند و خودشان را نشان می دهند!!

ماسک زردچوبه، شیر و عسل
چگونه از شر این جوش ها خلاص شویم؟

اول از همه اصلا اصلا حرص نخورید و استرس را از خودتان دور کنید!
خودِ استرس عامل خیلی از مشکلات جسمی و البته پیدایش برخی جوش ها روی صورت است.
برای اینکه این جوش ها را در کمترین زمان از بین ببرید، یک ماسک عالی به شما پیشنهاد می کنم که راحت می توانید درست کنید و مواد مورد نیاز را به راحتی در خانه پیدا می کنید.
این ماسک طبیعی، جوش ها و جای جوش را از بین می برد و پوستتان را مرطوب و ضدعفونی می کند.

ماسک زردچوبه، شیر و عسل

مواد لازم:
زردچوبه
شیر
عسل (ترجیحا طبیعی)

ماسک زردچوبه، شیر و عسل

طرز تهیه:
زردچوبه، شیر و عسل را در یک کاسه بریزید و با چنگال مخلوط کنید. نتیجه کار باید به شکل خمیر باشد.

ماسک زردچوبه، شیر و عسل
سعی کنید ماسکتان را به مقدار مورد نیاز همان روز تهیه کنید تا مجبور به نگهداری باقیمانده مواد نباشید.
ماسک را با انگشت یا یک برس مناسب روی پوست صورتتان بمالید.

ماسک زردچوبه، شیر و عسل
برس مناسب برای گذاشتن ماسک روی صورت

به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید ماسک روی پوستتان بماند. سپس با آب بشویید.
می توانید برای جلوگیری از پخش شدن ماسک از پد های اسفنجی مانند شکل زیر استفاده کنید.

ماسک زردچوبه، شیر و عسل
پد اسفنجی شست و شوی صورت

اگر پس از شستن صورت، لکه های زرد حاصل از زردچوبه روی پوستتان باقی مانده بود، می توانید یک تکه پنبه را به شیر آغشته کرده روی صورتتان بمالید تا تمیز شود.
بهتر است این ماسک را یک روز قبل از رفتن به مهمانی بزنید که رنگ زرد روی پوستتان نماند.

چرا عسل برای پوست مفید است؟

عسل پوستتان را مرطوب می کند و یک آبرسان طبیعی خیلی خوب است.
پوست را نرم و لطیف میکند.
به پوستتان کمک میکند خود را بازسازی کند.
ضد باکتری است و برای پوست های مستعد جوش مناسب است.
التهاب پوست را کاهش میدهد.

خواص زردچوبه برای پوست

زردچوبه ضدباکتری و ضد التهاب است و خواص زیادی برای پوست دارد.
حاوی آنتی اکسیدان است و جای جوش را از بین میبرد.

ماسک زردچوبه، شیر و عسل
خواص شیر برای پوست

شیر پوست را لایه برداری میکند و یک ضدچروک طبیعی است.

از این ماسک مفید می توانید مرتب استفاده کنید و از شر جوش هایتان خلاص شوید!

تهیه و نوشته شده توسط مجله اینترنتی سیمین بانو

اختصاصی آرایش و زیبایی

[ad_2]

لینک منبع

پاپایا، میوه بهشتی!

[ad_1]

پاپایا چیست؟

او خواهر کوچکتر انبه و دخترخاله آووکادو است!
باورتان می شود داریم درباره پاپایا صحبت میکنیم؟
بله درست است. این میوه آبدار گرمسیری سرشار از شگفتی است.
تا حالا امتحانش کرده اید؟
ممکن است تا حالا این میوه را در سوپرمارکت دیده باشید اما در خرید آن مردد بوده اید.
شاید هم شما از عاشقان میوه پاپایا هستید و از اثرات شگفت آور این میوه بر سلامتی خبر دارید.
خب، دلایل زیادی وجود دارد برای اینکه عاشق پاپایا شوید.

بیایید یک نگاهی بیاندازیم:

پاپایا، میوه بهشتی | خواص پاپایا

همه چیز درباره پاپایا

پاپایا میوه درختی کم ارتفاع است که بومی آمریکای مرکزی است. (در مکزیک به آن Chichihualtzapotl میگویند. به معنای میوه شیرین “دایه ها”، زیرا این میوه در فرهنگ بومیان این کشور نماد باروری است)
در ایران به نام خربزه درختی و انبه هندی نیز مشهور است.
امروزه پاپایا در سراسر مناطق استوایی کشت می شود، از مناطق کارائیب تا فیلیپین که در آنجا معروفیت خاصی دارد.

پاپایا، میوه بهشتی | خواص پاپایا
درخت پاپایا

میوه پاپایا شکل کشیده ای دارد و در رنگ های مختلف سبز و زرد و نارنجی و صورتی دیده میشود.
و اگرچه وزن آن تا ۹ کیلو هم می رسد اما در بازار میوه بیشتر در وزن های ۵۰۰ تا ۶۰۰ گرم وجود دارد.

پاپایا، میوه بهشتی | خواص پاپایا
چرا باید پاپایا بخورید؟

میوه نارس پاپایا سرشار از آنزیمی به نام پاپائین است. که به هضم پروتئین کمک می کند. بنابرین بسیار مناسب افرادی است که از ورم معده و ناراحتی های گوارشی رنج می برند.
توصیه می شود پاپایا را قبل از وعده غذایی خود مصرف کنید تا این آنزیم به موقع تولید شود.
ولی این تنها دلیل واجب شدن خوردن این میوه نیست!
این میوه یک گنجینه واقعی از ویتامین هاست، بخصوص ویتامین A و C، و همینطور دارای فیبر، آنتی اکسیدان و مقادیر بالایی از پتاسیم است.

پاپایا، میوه بهشتی | خواص پاپایا

خواص پاپایا

پاپایا به دفع سموم بدن کمک می کند و یک ضد التهاب است. همچنین پوست شما را پاکسازی می کند.
و به لطف ویتامین A زیاد موجود در آن یک محافظ طبیعی برای چشمان شما در برابر بیماری هاست.
به دلیل داشتن قند طبیعی و مواد معدنی یک انرژی زای خوب به شمار می رود مخصوصا در زمانی که استرس دارید.

پاپایا، میوه بهشتی | خواص پاپایا

درست کردن پاپایا

پاپایا را باید پوست بگیرید و از وسط نصف کنید. دانه های سیاه جذاب آن را با قاشق بردارید.
حالا می توانید آنرا قاچ قاچ کرده یا نگینی خرد کنید.
میوه کال پاپایا اغلب به صورت ورقه شده در سالاد ریخته می شود.
در بعضی کشورها ترکیب آن را با آب لیمو به صورت شور یا تند مصرف می کنند.

فیلم آموزش نحوه بریدن میوه پاپایا

 

چگونه پاپایا را بخوریم؟ (رسپی)

شما همیشه می توانید پاپایا را داخل سالاد میوه استفاده کنید. ولی اگر میخواهید بیشتر لذت ببرید می توانید پاپایا را خرد کرده و فریز کنید و با آن نوشیدنی هایی مثل اسموتی پاپایا و هلو درست کنید.

اسموتی پاپایا و هلو، علاج روزهای گرم تابستان!

پاپایا هم مثل آناناس، برای کیک پزی گزینه خیلی خوبی است. می توانید از آن برای داخل پای، تارت و یا کیک استفاده کنید.
خوب است به این نکته اشاره کنیم که شیرینی طبیعی خود میوه ها به شما کمک می کند تا میزان نیاز به استفاده از شکر را در غذاهایتان کم کنید.

پاپایا، میوه بهشتی | خواص پاپایا

یکی از راه های هیجان انگیز برای لذت بردن از پاپایا استفاده از آن در سالاد است.
در تایلند سالاد پاپایای سبز بسیار محبوب است.
این سالاد از برش های نازک پاپایای نرسیده همراه با بادام زمینی، فلفل چیلی، لیمو، گوجه فرنگی و سس ماهی درست می شود.
یک ایده جالب دیگر تهیه سس تند پاپایا است که خیلی راحت با پوره کردن پاپایا و مخلوط کردن آن با مقدار کمی پودر فلفل قرمز درست می شود می توانید آن را روی ماهی، مرغ و گوشت بریزید و لذت ببرید.

تهیه و ترجمه شده توسط مجله اینترنتی سیمین بانو

منبع

[ad_2]

لینک منبع

مراقب بازی های خطرناک کودک خود باشید

[ad_1]

بازی های کودکانه خطرناک

هر سال تعداد زیادی از كودكان به‌دلیل انجام دادن بازی‌های خطرناك دچار حادثه می‌شوند و حتی كار بعضی از آنها به چند روز بستری شدن در بیمارستان می‌كشد.

شاید باورتان نشود اما هر چیز ساده‌ای مانند اسباب‌بازی‌ها، آب، شیر و حتی هوا باعث مرگ تعدادی از كودكان در هر سال می‌شود.
آمارها نشان می‌دهد؛ تقریبا ۶ درصد از كودكان، بازی بسیار خطرناك كشیدن یك كیسه پلاستیكی روی صورت و حبس كردن نفس را امتحان كرده‌اند. متاسفانه در سال ۲۰۰۷، ۸۲ كودك بین ۶ تا ۱۹ سال فقط به‌دلیل انجام این بازی و رقابت كردن با دوستان‌شان برای حبس كردن نفس جان خود را از دست داده‌اند.

اگر والدین می‌خواهند فرزندان خود را از انجام این بازی‌ها بازدارند، باید در مرحله اول علت جالب بودن اینگونه حركات خطرناك برای كودكان را درك كنند. به این ترتیب می‌توان به راحتی علاقه بچه‌ها را به سمت بازی‌های بی‌خطر متوجه شد و هر سال از تعداد زیادی از حوادث ناگوار پیشگیری كرد.

همان‌‌طور كه می‌دانید، خطر كردن بخشی از زندگی همه انسان‌ها را تشكیل می‌دهد و هیجان ناشی از آن برای همه حتی كودكان جالب است. اگر مشاهده كردید كه كودكتان در حال انجام یكی از این بازی‌هاست، در مرحله اول سعی كنید خونسردی خود را حفظ كنید و آرام باشید. خوشبختانه كودكان معمولا این بازی‌ها را انجام نمی‌دهند و فقط گاهی اوقات این رفتارهای پرخطر از آنها دیده می‌شود. اگر شما ناگهان با كودكتان برخورد كنید و از كوره در بروید، ممكن است فرزندتان تصمیم بگیرد این كار را به دور از چشمان شما انجام دهد كه در این صورت عواقب كار ممكن است بسیار بدتر شود.

در ادامه سعی می‌كنیم بعضی از بازی‌های خطرناك را كه معمولا كودكان علاقه زیادی به انجام آنها دارند به شما معرفی كنیم، تا خود را برای پیشگیری از آنها آماده كنید.

مراقب بازی های خطرناک کودک خود باشید
چقدر می‌تونی نفست رو نگه داری؟

بعضی از كودكان دوست دارند تا جایی كه ممكن است نفس خود را نگه دارند تا احساس سرگیجه و بی‌حالی موقت به آنها دست بدهد.
حتی دیده شده كه تعدادی از نوجوانان این كار را تا لحظات آخر قبل از بیهوش شدن ادامه می‌دهند تا این احساس را تا نهایت خود تجربه كنند.

برای انجام این كار كودكان از كمربند، طناب، كیسه پلاستیكی و حتی دست استفاده كرده و نفس خود را به‌طور كامل حبس می‌كنند.
یكی از خطرات جدی انجام این بازی‌ها وارد شدن آسیب مغزی در اثر كم شدن میزان اكسیژنی است كه به سمت این عضو بسیار مهم بدن در جریان است. خوشبختانه راه‌هایی هست كه از طریق آن شما می‌توانید متوجه شوید، فرزندانتان دست به انجام این بازی می‌زنند.
برای مثال ظاهر شدن قرمزی یا جراحت در پوست اطراف گردن، قرمز شدن چشم‌ها، سردردهای مداوم و حواس‌پرتی از نشانه‌های معمول انجام این بازی در بین كودكان است. معمولا كودكان این بازی را برای نشان دادن قدرت و توانایی خود در نگه داشتن نفس انجام می‌دهند اما بعضی مواقع این علل انجام این بازی‌ها جدی‌تر است.

آمارها نشان می‌دهد، كودكان افسرده، ناامید، كودكانی كه احساس می‌كنند به آنها توجه كافی نمی‌شود یا نمی‌توانند فعالیت‌های معمولی زندگی خود را به درستی انجام دهند، این بازی‌ها را برای جلب توجه انتخاب می‌كنند. اگر مشاهده كردید فرزندتان به این بازی علاقه دارد و به انجام آن اصرار می‌ورزد، حتما با یك روانشناس مشورت كنید.

مراقب بازی های خطرناک کودک خود باشید
با یك نفس برو بالا

یكی دیگر از بازی‌هایی كه معمولا در بین كودكان دیده می‌شود، رقابت بر سر نوشیدن حجم زیادی از مایعات است.
برای مثال آنها با هم شرط می‌گذارند كه بتوانند یك بطری كامل نوشابه را در یك نفس بنوشند یا یكباره یك شیشه كامل شیر را سربكشند. مشخص است كه با انجام این كار باید منتظر ظهور علائم بیماری بود. معده انسان این توانایی را ندارد كه یكباره وارد شدن حجم زیادی از مایعات مانند شیر را مدیریت كند. به همین دلیل این كار می‌تواند خود را با علائمی مانند استفراغ، اسهال، دل درد و ورم معده نشان دهد.

مراقب بازی های خطرناک کودک خود باشید

دهنت چقدر جا داره؟

شاید در نگاه اول این بازی بامزه به‌نظر بیاید اما می‌تواند نتایج فاجعه باری به همراه داشته باشد.
كودكان ممكن است با هم مسابقه بگذارند كه هر كدام می‌توانند چه تعداد تكه كوچك غذایی را در دهان خود جای دهند. این غذاها معمولا اندازه كوچكی دارند و می‌توانند هر چیزی از چیپس و پفك گرفته تا میوه را شامل شوند. در طول دهه‌های گذشته این نوع بازی‌ها باعث مرگ تعدادی از كودكان شده كه با این كار مسیر تنفسی خود را مسدود كردند و اطرافیان آنها نیز نتوانستند هیچ كاری برای نجات جان آنها انجام دهند.

همچنین بخوانید:

اهمیت ورزش و تغذیه مناسب در سنین رشد


بازی‌های كامپیوتری

شاید بسیاری از والدین تصور كنند، سرگرم شدن با كامپیوتر، مطمئن‌ترین بازی برای كودكان باشد اما متاسفانه اینطور نیست.
به تازگی محققان متوجه شدند، مغز كودكانی كه ساعت‌های زیادی خود را با بازی‌های كامپیوتری سرگرم می‌كنند به مرور زمان آسیب دیده و حتی ممكن است باعث ابتلای آنها به فراموشی موقت شود.
اعتیاد به بازی‌های كامپیوتری اتصالات داخل مغز را غیرفعال كرده و به‌طور خلاصه بسیاری از توانایی‌های آن را مختل می‌كند. بعضی از كودكان در سال بیش از ۲ هزار ساعت به صفحه مانیتور خیره می‌شوند و با این كار به بسیاری از قسمت‌های بدنشان از چشم‌ها گرفته تا مفاصل و ستون فقرات آسیب وارد می‌كنند.

مراقب بازی های خطرناک کودک خود باشید
رقابت ادویه‌ای

البته این بازی چندان معمول نیست اما دیده شده كه بعضی از كودكان و نوجوانان بر سر خوردن ادویه‌ تند مانند دارچین، فلفل و مانند آن بدون مصرف آب رقابت می‌كنند.
بعضی مواقع این كار باعث بروز سرفه‌های شدید شده و حتی كار به استفراغ كردن هم می‌رسد. از عوارض خطرناك‌تر اینگونه بازی‌ها می‌توان به اختلالات ریوی، جمع شدن مایعات در داخل شش‌ها و ابتلا به ذات‌الریه اشاره كرد.

منبع نوشته

[ad_2]

لینک منبع

نحوه محاسبه سایز سوتین مناسب شما

[ad_1]

نحوه صحیح اندازه گیری سایز سینه بند

بسیاری از خانم ها سوتین مناسب سایز سینه خود را نمی پوشند!
سوتین واژه ای ست فرانسوی به معنای پشتیبان و حامی.
پس مهمترین وظیفه سوتین یا سینه بند، محافظت از سینه های شماست.
یک سوتین خوب و مناسب مانع از افتادگی سینه های شما می شود و از قوز کردن و کمردرد جلوگیری می کند.
اما مهم است که حتما سوتینی با سایز مناسب سینه هایتان استفاده کنید.

نحوه محاسبه سایز سوتین مناسب شما

نشانه های سوتینی که مناسب سایز شما نیست

۱- بندهای سوتین روی بدنتان رد می اندازد
اگر بندهایی که روی شانه قرار می گیرد به پوستتان فشار می آورد و بر روی آن رد می اندازد، بندها را بلندتر کنید.
اگر باز هم کوتاه بود این سینه بند برای شما کوچک است.

۲- بند پشتی سوتین به سمت بالا متمایل است
بند پشتی سوتین باید به موازات خط افق باشد.
اگر به سمت بالا کشیده شده و قوس پیدا کرده، باید سوتین بزرگتری انتخاب کنید.

۳- روی سینه بندتان چروک می ایستد
در این حالت کاپ سوتین شما برای سینه هایتان بزرگ است.

۴- بالای سینه تان خیلی از سوتین بیرون میزند
اگر سوتینتان سینه تان را کامل جمع نمیکند و بالای سینه تان خیلی برآمده شده، سوتین بزرگتری باید انتخاب کنید.

۵- فنر زیر سوتین روی برآمدگی سینه تان ایستاده است
خط زیر سوتین باید کاملا زیر سینه هایتان قرار بگیرد. اگر بالاتر آمده یعنی سینه بند شما برایتان کوچک است.

۶- بند سوتین از شانه هایتان می افتد
در این حالت باید بند سوتینتان را سفت کنید. اگر باز هم شل بود یعنی سوتینتان بزرگ است.

چگونه سایز مناسب سوتین خود را پیدا کنم؟

سایز سوتین با ۲ فاکتور بیان میشود: یک عدد و یک حرف انگلیسی. مثلا ۷۵B یا ۸۵D
هر دوی این فاکتورها با هم بیان می شود.
عدد” نشان دهنده اندازه دور سینه (قسمت زیر پستان ها) و “حرف انگلیسی” بیانگر اندازه کاپ (برآمدگی) سینه تان است.

وسایل مورد نیاز:

برای اندازه گیری سایز سوتین خود به یک متر خیاطی احتیاج دارید.
متر خیاطی از دو واحد اندازه گیری پیروی میکند. در یک سمت سانتی متر و در سمت دیگر اینچ.
شما باید اندازه هایتان به اینچ باشد. هر اینچ تقریبا معادل ۲٫۵ سانتی متر است.

نحوه محاسبه سایز سوتین مناسب شما
نحوه تعیین سایز سوتین:

شما نیاز به ۲ تا اندازه دارید.
مرحله اول: اولین اندازه، سایز دور سینه شماست (Band Size).
برای اندازه گیری، سوتین خود را در بیاورید یا یک سوتین خیلی نازک بدون ابر بپوشید.
متر را بردارید و دور سینه خود از زیر پستان اندازه بگیرید. متر را خیلی شل یا خیلی سفت نگیرید. و دقت کنید متر صاف و به موازات خط افق باشد.
عدد به دست آمده را یادداشت کنید.
اگر عدد فرد است، سایز سینه شما میتواند عدد قبلی یا بعدی آن عدد باشد.
مثلا اگر عدد ۳۳ (به اینچ) به دست آمد، سایز شما می تواند ۳۲ یا ۳۴ باشد.
و اگر عدد زوج بود، همان عدد، معرف سایز سینه شماست.

مرحله دوم: اندازه بعدی، سایز برآمدگی پستان هایتان است یا همان سایز کاپ (Bust Size).
برای اینکار متر را دور سینه تان در قسمتی که بیشترین برآمدگی را دارد بگیرید. یا می توانید خم شوید تا سینه ها به بیشترین ارتفاع خود برسند. متر را خیلی سفت نگیرید.
حال عدد بدست آمده را یادداشت کنید.

نحوه محاسبه سایز سوتین مناسب شما

برای یافتن قسمت عددی سایز سوتین، عدد بدست آمده از مرحله اول را احتیاج دارید.

در جدول زیر سایزهای مختلف سوتین را در کشورهای مختلف میبینید.

نحوه محاسبه سایز سوتین مناسب شما

برای یافتن قسمت حرف انگلیسی (اندازه کاپ) سوتین، باید اختلاف دو عدد بدست آمده در مراحل قبل را بدست آورید و در جدول زیر قرار دهید.

نحوه محاسبه سایز سوتین مناسب شما

مثلا اگر عدد اول (سایز سینه) ۳۲ اینچ و عدد دوم (سایز کاپ) ۳۵ اینچ باشد، اختلاف این دو عدد می شود ۳ اینچ.
پس طبق جدول های بالا سایز شما ۳۲C یا ۷۰C می باشد.

تهیه و نوشته شده توسط مجله اینترنتی سیمین بانو

اختصاصی مد و لباس

[ad_2]

لینک منبع